ハウスウェルネスフーズのお題「私のリフレッシュ法」

家に帰れば２人の娘がドカドカとやってくる。

朝は出かける前の１時間、夜は寝るまでの２時間ほどが子どもたちとふれあえる時間。

夜は体を使った遊びが多いので、元気パワーに押されて結構疲れる・・・

疲れる…けど、これが僕のリフレッシュ法。